这一现象和人体自带的中新 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。有些孩子确实先有器质性问题 ，健康当孩子内心压力大 、孩总交感神经被激活 ，说不舒服当孩子诉说身体不适时 ，却查忽视孩子的不出病因内心感受，不少家长难免会想 ：孩子是问题不是偷懒、孩子先得了急性胃肠炎 ，中新先认可痛苦的健康真实性，比如肠胃炎 ，孩总就会继续通过身体不适表现，说不舒服教孩子简单的却查放松方法。不要反复质问孩子 “你是不出病因不是装的” ，病愈后腹痛仍反复发作 ，问题尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症，中新实则否定了孩子的感受 。都容易诱发躯体化症状 。也很难描述内心恐惧、紧张等心理情绪没能通过语言表达，身体便以症状的形式表现出来 。此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。发生躯体化的风险更高 。人际困扰、无助的感受 。(完)
孩子常见表现有反复腹痛
、头痛
、 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、为何会变成身体难受？ 李红娜介绍 ，校园霸凌、 接纳 ：可以说“看到你这么难受，对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，预留专属沟通时间。三餐尽量规律 ，有什么办法能让你感觉好一点” 。 学习压力：开学返校阶段 、 开学前后 ，恶心等 ，悲伤 、可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服 。同伴冲突 、专心学习就行 。引发腹痛 、成绩 ，平稳调整作息饮食 。孩子慢慢失去倾诉感受 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。大型考试 、其实是传递紧张情绪的信号 。身心发育尚未成熟的孩子 ，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香，甚至没办法正常上学 、 心理压力 ，不要急于贴上 “装病” 的标签。和孩子聊聊校园里开心 、做各种检查 ，害怕 ，很少引导孩子表达情绪 。沟通方式尤为关键 。竞赛备考 ，可带去医院抽血 、校园人际关系重新适应 ，委屈 、孩子更容易 “用身体说话” ，简单来说就是焦虑 、情绪长期无法被倾听 、只能感知到肚子疼 、很多家长习惯说 ：“别想那么多，” 这句话看似安慰，肚子疼 、离异 、 二是家庭情绪引导缺失 。表达 ，治疗方向是双向干预 、“这种情况在临床上很常见 ， 值得注意的是，考试 。部分家长只关注作业 、社交压力和家庭压力 。这类孩子习惯压抑内心不满 ，” 其次 ，结果都正常 ，胸闷 、”李红娜解释 ，主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点 。 第四 ，在孩子听来 ，恶心等一系列不适 。也是儿童消化科常见的会诊场景 。 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、接纳孩子的感受 ，对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，读懂信号 ，孩子情绪表达能力有限。孩子一直担心达不到预期； 社交压力：遭到同学孤立 、杜绝指责 。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，无法通过语言有效宣泄时 ，转而以躯体不适的形式呈现 。反而加重焦虑与孤独 。呼气想象吹蜡烛 ，这可能是躯体化症状的表现 。学业压力回归 、 李红娜提醒家长 ， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。 第三 ，躯体化 ，压抑这类抽象感受 ，循序渐进调整作息 ，然后情绪因素又叠加进来 。心慌 、只有接纳情绪 ，故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，但不足以解释如此严重的疼痛 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名：可以说“你现在是觉得紧张、身体会误判正身处危险之中 ，医生也没发现明显器质性问题 。但多次内科检查 ， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议： 首先，当学业压力 、持续紧张时，精神心理科评估并干预压力 、如，畏惧老师 ，低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，每天留出约10分钟 ，作息节奏改变 、短短几分钟就能帮助身体放松 。进而减少胃肠道供血、不愿主动倾诉负面情绪 ， 相比成年人 ，久而久之 ，肌肉持续紧绷 ，身心同治：内科处理躯体疾病 ，浑身难受 ，往往查不出对应的器质性疾病 。有趣的小事 ，躯体化症状随之加重 。头晕这类实实在在的躯体痛苦 ，帮助孩子逐步适应校园生活 。孩子的难受 ，拍片 、躯体上的不适才会慢慢缓解消退。无法理解焦虑、表达情绪的能力 。等于 “我的痛苦不被理解”， 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。适应上学节奏 。坚持早睡早起 ， 同时 ，或是存在分离焦虑； 家庭压力：父母争吵 、亲子冲突等。属于共病现象，或是家长长期抱有较高期待，焦虑等情绪问题。 |