15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖美极鲜,农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。
8热锅下油 ,农家锅炖不要加味精 。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖
10加入酱油 ,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只 、农家锅炖排骨 700g 、农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖五香粉 5g、藕 500g、杏鲍菇 200g 、八角 2粒、五香粉 ,
2 ,糖,酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净。玉米棒子 2个、酱油。要不藕合玉米不进味。桂皮 3g、
7杏鲍菇切滚刀块 。炖是时间要足,水炒匀。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。美极鲜 10ml 、白砂糖 10g 、葱姜,五香粉,盐 6g 、
12转小火盖盖炖1个小时。
八角,桂皮,小贴士 :
1 ,
16盖盖炖10分钟关火即可 。
9炒至出油 。
13再放入藕合棒子。
3加入葱姜,
14盖盖炖25分钟。
