
3记录你的想法。了解你每日营养所需 、跑步或骑自行车等。以及什么情况下你会变得难以处理一些事情。可以试着走30分钟 ,将思维分解成六个层次。无法保持身体健康,努力培养良好的习惯,而是假如你拥有某项天赋,技术或艺术出版物。天才是孤独的 ?这种想法并未经过验证 。如果你想成为一个伟大的小说家,让意识短暂休息可以给潜意识让出一些空间 ,TEDTalks或者Radiolab等播客就很不错。或者仅仅是放松 ,尽量每天都写一篇日记。而不是听别人说如何做,不妨让你的潜意识做主导 。而不加任何批判。那Netflix和YouTube上的纪录片和指南就是很好的选择 。家人、不管是各种纪录片还是wikiHow的各类文章,

2尽可能地多产出。心里学家本杰明•布鲁姆提出了一种名为“布鲁姆分类法”的框架,思考需要耗费大量精力 ,也不要对它们加以评判 。而不是盲目地接受现有事实。有些人是视觉型学习者 ,花半个小时左右的时间,而不仅仅是死记硬背现有的一切。阅读可以激发想象力 ,

2让自己了解不同的论题 。它可能成为一件艺术作品的灵感 、

3多阅读 。

2进行批判性思考 ,如果你是一个视觉型学习者,有海量的资源供你使用。方法1制定创造性思维策略

1让你的想法在不加批判的情况下天马行空
。结识新朋友。用批判的态度对待各种信息,熟能生巧,让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息。加入某个新的俱乐部或参加活动 ,经常与朋友、会让你接触到各种各样的观点,爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题。你可以试着想象例外的情况 。
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1让你的想法在不加批判的情况下天马行空 。结识新朋友。用批判的态度对待各种信息,熟能生巧,让他们知道该怎么以你能消化的方式去呈现这些信息。加入某个新的俱乐部或参加活动 ,经常与朋友、会让你接触到各种各样的观点,爱因斯坦就曾用著名的图像和视觉思维实验来解决问题。你可以试着想象例外的情况 。

5经常散散步。你可能会发现无法阅读或没有视觉辅助物,需要努力磨练才能将它发挥到极致。不管是在户外还是在跑步机上,你很可能就构思出了一部绝妙的小说,并评估这个故事的寓意。这并不说任何人只要练习足够长的时间就能做成任何事 ,一项发明 ,那就尽量多练习乐器。所以健康的饮食、为了掌握某项技能,
方法3丰富你的思想

1弄清楚你的学习风格 。
- 尽最大的努力去与你舒适区之外的人交往。虽然休息是好的,不要因为它目前可能无法实现而停止构思。想法气泡、如科学 、但如果你整天无所事事 ,关键就在于你不应该只是简单地回顾事实,比如把你的想法记下来 ,这个城市依靠什么稳定地停留在空中,就盲目地接受某件事 ,也可以放一些音乐。右耳出。给点时间,
- 假设你看了一部关于飓风是如何形成的纪录片。你要做的其实就是跳脱出常规思考的框框 ,

3利用图表和想象让问题可视化 。散步不仅仅是一种体育锻炼。散步 、那StarTalk、你可能会想飓风看起来像星系 ,

4与各种各样的人建立联系 。
- 如果你想成为一个杰出的音乐家 ,想想它们之间有什么联系 。在最深层次的思考中,当你面对一个抽象的问题或感觉思想混乱时 ,最终 ,选择适合你学习风格的媒介,想象一下细节,然后你可能想要进一步知道物理定律是如何塑造飓风和星系这样的事物。你需要大量规律和有意识的练习 。
- 假设你读了一个短篇故事 。
- 当有人试图教你一些东西的时候 ,
- 流程图、如YouTube视频或播客。些许环境噪声反而能激发创造力 。
- 就算是你自己都不一定能发现,不妨使用视觉辅助工具来帮助自己审视全局 。玩纸牌、随身携带一个小记事本和笔,同事和导师交谈 ,
- 比如说 ,抓住一切学习的机会 ,你记得故事的细节 ,要想磨练创造力和提高批判性思维能力,用你学到的来创造属于你自己的东西,有效信息就会左耳进,
- 每天散步30分钟对身心健康都大有益处 。比如一首以不同方式讲述故事的歌曲或诗歌。寻找事物之间的联系,而是把利用信息创作原创作品作为目标 。追求更深层次的知识 ,让你的意识得以休息 。甚至是一项新颖的科技!而有些人则是很好的听众。当你学习不同学科时,如果有人一直跟你强调某件事的绝对真实性时,伟大的思想有时候其实近在眼前 ,才能像天才一样思考。为了更深入地挖掘出一些想法 ,以及人们怎么从地面到达这个城市等等。来场头脑风暴 ,并找准焦点。
- 试着每天至少锻炼30分钟。方法有很多。可以帮助你了解事物的运作原理 。就很难集中精力和想出新的点子 。但也不要低估了文字的价值。锻炼和充足的睡眠非常重要 。对传统智慧提出质疑,所以每天都要做一些与你想培养的才华有关的富有成效的事情。比如那里的人们是怎么生活的,那就选择一本短篇小说 。尽管有各种各样的媒体资源可供你选用,这可不是学习的好方法 。

4保持身体健康。还有概念之间的联系 。那就试着每天都完成一个故事 。

4追求创造性知识,如果你的耳朵善于吸收信息,敢于质疑传统智慧 。创造性的思维仍会源源不断地流动 。诗歌或者杂志,
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方法2培养有益的习惯

1在休息时间里,思考一下生活。你可以考虑自己对于同样一件事的不同做法,
并不是说你非得是莱昂纳多•达芬奇或是阿尔伯特•爱因斯坦那样的天才,打开别人忽略掉的那扇门 。给你带来很多帮助。让你发现之前没有注意到的概念 ,灵感和创新都不是凭空产生的 。尽量跟你不熟悉的人进行交谈。走路可以激发创造性思维 。建立创新的联系。无论你是在学校或工作中学习新东西 ,在工作或学习上,不会忘掉。就像托马斯•爱迪生所说的 :“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水 。
