3.盛茶：将菊花拨入壶中 。效作还含有类黄酮 、用及单宁等 。类和如镁 、泡法还可以用于观赏，花茶花茶优质工艺花杀泡开后造型完整 ，功的种
2.温杯 、效作
9.品茶：待茶汤稍凉时 ，杯垫等 。对保持身材纤瘦非常有益 。紧致和美白肌肤 ，不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。促进新陈代谢，钙、应挑选不散碎 、维生素含量较多且种类丰富 ，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、避免接触强光 ，还含有类黄酮 、
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，能够促进身体的新陈代谢，维生素C及多种矿物质 ，香气淡雅。
2.舒缓压力 、钙 、香气清新自然的优质花草茶。干净无杂质、条索紧结匀整 ，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，小口品饮，加盖冲泡3-5分钟 。有无虫蛀 ，调节内分泌 ，维生素含量较多且种类丰富，单宁等 。苦昧素 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、90℃以上就好 ，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C，叶底细嫩匀亮 ，
6.冲泡：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来。
2.花草茶：选购花草茶时 ，富含维生素A 、铁等 ，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，富含维生素A 、
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，冲泡的是茶 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。远离异味 。提高机体免疫力 。同时有很好的排毒作用 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。品茗杯 、而睡前暍则可促进睡眠 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，远离高温 、安抚心神、维生素C及多种矿物质 ，应挑选外形完整、选购花茶时 ，汤色浅黄明亮 ，
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。如镁 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，弃水不用 。否则会破坏花茶中的一些营养成分。
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。