4、草莓 、生素食物
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3 、生素食物木瓜 、生素食物腰果、生素食物榴莲 、生素食物释迦、生素食物水果 ：金橘、生素食物龙须菜 、
红枣 、芽菜 、黑枣等。1 、红苋菜 、豆类 ：豆腐、大豆卵磷脂等；
2、川七 、豆浆 、山竹 、韭菜 、腐竹、核仁 ：杏仁 、蔬菜 ：竹笋、