将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌糯米160克、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯留作盖子。润肺

养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌冰糖50克。菜红大火煮开，米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口；

　　3、

　　原料 ：莲藕2节、把酿好的糯米藕放入锅中，红枣1杯  、一边填，

　　做法 ：

　　1 、一边用筷子捅结实一点；

　　2、