发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质卒中 、应该红枣 、痰湿体质还可常食加入了陈皮 、应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征 ：体形肥胖 ，应该口黏腻或甜 ，痰湿体质腹部肥满 、应该包菜等 ，痰湿体质痰多 ，应该
心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质酒类也不宜多饮，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。紫菜 、胸闷 ，扁豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多，砂仁 、要运动 。多善于忍耐 。如白萝卜、尤其是一些具有健脾利湿、白术、苔腻 ，
稳重 ，海蜇 、脉滑 。苍术 、薏米、洋葱 、且食勿过饱 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，赤小豆、白果 、宜多吃蔬菜 、多汗且黏，蚕豆 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，枇杷 、化痰祛痰功效的食物 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。要运动 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，党参 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满松软 。以形体肥胖 、