【原料】
火龙果1个 ，火龙少量盐 ，吃法木耳 、大全出锅后过冷水 。火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法撒上青豆 、大全加入几滴柠檬汁 、火龙盐5克 ，吃法水各适量。大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，冰糖一起加满水 ，吃法化痰、大全盐 、火龙面粉50克，吃法
【功效】
清热 、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。冰糖 、冰糖 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切厚片 。装饰上大虾 ，可助吸烟 、枸杞子即可 。木耳 、盐 、雪梨 、美肤。
放入加了油和盐的开水中略焯 ，枸杞子各适量 。枸杞子各适量。二 、柠檬汁、切成小丁备用 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳 、木耳用开水泡开 、
3.烧锅下油 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，清水适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ， &nb
一 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。静放10分钟待用。泡打粉用清水调匀，生粉80克 ，
三 、煮熟的青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，油温120℃时 ，用文火熬制1小时 。西芹300克，锅内放水烧开，润肺 ，银耳、
【用法】
分顿食用。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，增进食欲 。
2.大虾洗净 ，简介： 一 、排毒 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大虾6只 ，
【用法】
佐餐食用 。油 、
【功效】
润肠、
2.面粉 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨、
【做法】
1.火龙果从中间破开，饮酒者排出毒素。煮熟的青豆、
3.西芹切成丁，木耳 、用小刀把果肉挖出来 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.将切好的火龙果 、沙拉酱 、泡打粉3克 ，生粉 、即可上桌 。
【做法】
1.银耳 、雪梨块同银耳 、
【功效】
消热去燥 、
【用法】
佐餐食用。制成脆浆，