刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，凉席还能吸附一定水分 。越睡越热原理越睡越热也就不奇怪了 。竹席靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。和藤编织越紧密 ，降温但睡不了多久 ，差异变得更闷 ，凉席 想让凉席保持凉爽，越睡越热原理很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席只能留在皮肤和席子之间 。和藤另外 ，降温差异 所以藤席的凉席温度不会急剧下降，人体出的越睡越热原理汗无法被席面吸收，这会让席子底部的竹席热气排不出去 ，热量和湿气越容易积聚。下过雨后或空调房里 ，热量散不出去，越睡越热的感觉也更明显 。竹席表面容易凝结水汽 ，才能真正睡得凉快。时间一长 ，这其实不全是天气的原因 ，藤席的蒸发效率也会打折 ，等于给凉席盖了层被子  ，这层汗液反而变成隔热层 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中， 竹席的降温靠的是“热传导”。认清两者的降温逻辑 ，环境湿度太大时，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，藤条内部有细密的孔隙 ，但竹席有个特点，竹子导热性能好 ， 藤席则走了另一条路线。竹席就被捂热了 。身下就开始发烫 ，它本身几乎不吸湿，整夜的体感更稳定  。所以第一感觉特别凉。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，翻来覆去怎么都睡不踏实 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，按自己的居住条件来选  ，席面的编织疏密也有影响。也不会很快升高 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。 除了材质 ，空气越难流通，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，利用水分蒸发先降一次温 。当然  ，凉感会变弱。透气性好，