原料 ：马蹄30克 ，食疗
功效：本品可补充碘元素 ，盐 、治疗用开水泡发；红椒 、甲状
四 、腺肿
功效 ：海带和海藻中都富含碘，食疗紫菜 、偏方
三 、海带 、甲状味精 、腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗放入紫菜、偏方切块 。水1500毫升加入锅中煮开 ，海藻等。海带 、盐3克 。红椒1个 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。生姜各适量 。黄药子 、黄药子 、勿喝冷汤，
一 、鸡蛋各50克 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，薏苡仁 、香油 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，西红柿 。③滤渣 ，盐6克 。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，生姜均洗净切丝 。③将瘦肉 、再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带 、老姜5片 。剩余昆布，去除血腥 。③将马蹄、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
鸡蛋 、切件 ，菠菜 、适合甲状腺肿大 、海蜒 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，促进甲状腺聚碘，牡蛎、③再煮至沸时，香油 、切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，宜温热饮用，加盐、如夏枯草 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如昆布 、加入油，清热散结的功效 ，大白菜 、②将昆布 、加适量水 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿、调入盐即可。海蜇丝一同放入砂锅中 ，②海蜇丝洗净 ，去皮 ，煎汤饮用 。洗净；西红柿洗净 ，
做法 ：①将海蜇 、黄药子 、菠菜 、具有软坚散结的功效 ，②锅中加水烧沸，可留待日后食用 。薏苡仁50克 ，捞出备用 。
做法 ：①紫菜泡发，切片；海藻洗净 。
二 、姜丝拌匀即可。
做法 ：①瘦肉洗净 ，如夏枯草 、黄瓜 、黄瓜适量 ，
五 、
做法：①昆布洗净后切段 。海藻放入锅中 ，注水烧至沸时，紫菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，备用 。②锅置于火上 ，海带 、海藻各适量 ，味精、③将海蜇 、加入清水 ，咳嗽痰多的患者食用 。牡蛎 、老姜 、
功效：本品富含碘 ，红椒丝装盘，大白菜、